Обучающие видео

Статьи Соревнования
Ката Хейан (Heian kata) – группа из пяти ката, обучающих основным приемам и важнейшим принципам движения. Эта группа ката появилась в окинавском стиле Сёрин-рю и называлась «Пинан». В Сётокан-каратэ мастер Фунакоси переименовал их в Хейан, что переводится как «умиротворение духа». В переносном смысле это название указывает на психологическое содержание ката, поскольку на этой стадии занятий ученик должен научиться смиренности и осторожности.
Изначально, серия Хейан начиналась с ката, которое сейчас идет вторым (Хейан Нидан). Мастер Фунакоси поменял порядок ката в серии, сделав первым самое простое из них.